Формы работы

Виды занятий

Количество  и длительность занятий в зависимости

от возраста детей

2-3 года

3-4 года

4-5 лет

5-6 лет

6-7 лет

Физкультурные занятия

в помещении

Два раза в неделю

10 - 15  минут

15 - 20 минут

20 - 25 минут

25 - 30 минут

30 – 35 минут

на улице

Один раз в неделю

круглогодично, при отсутствии у детей медицинских противопоказаний и наличии у детей спортивной одежды, соответствующей погодным условиям

10 – 15 минут

15 - 20 минут

20 - 25 минут

25 - 30 минут

30 - 35 минут

Физкультурно-оздоровительная работа в режиме дня

Утренняя гимнастика

( по желанию детей)

Ежедневно

3 – 5 минут

5-6 минут

6 – 8 минут

8 -10 минут

10 – 12 минут

Подвижные  и спортивные игры и упражнения  на прогулке

ежедневно  2 раза – утром и вечером

10 – 15 минут

15 - 20 минут

20 - 25 минут

25 - 30 минут

30 - 40 минут

Физкультурные минутки (в середине статического занятия)

Ежедневно – в середине статического занятия,

в зависимости от вида и содержания занятия

1-2

минуты

1-2

минут

2-3

минуты

3-5

минут

3-5

минут

Активный отдых

Физкультурный досуг

1 раз в месяц

15 минут

20 минут

20 минут

30 минут

40 минут

Физкультурный праздник

-------

---------

2 раза в год

до 45 минут

до 60 минут

до 60 минут

День здоровья

1 раз в квартал

Самостоятельная двигательная активность

Самостоятельное использование физкультурного и спортивно – игрового оборудования.

ежедневно

Самостоятельные подвижные  спортивные игры

ежедневно

Совместная деятельность с семьей

Веселые старты

-----

-----

1 раз в год

2 раза в год

2 раза в год

Походы выходного дня

------

------

-------

1 раз в год

1 раз в год