31.01.2016
Режим закаливания
№ |
Мероприятия |
Возрастная группа/особенности проведения |
|||
Младшая |
Средняя |
Старшая |
Подготовительная |
||
1 |
Прием детей на воздухе |
с апреля по октябрь |
Круглый год при благоприятных условиях погоды |
||
2 |
Утренняя зарядка (обширное умывание) |
С мая по октябрь - на улице оздоровительный бег, в сочетании с дыхательной гимнастикой и коррекционными упражнениями, в облегченной одежде. С ноября по май - в зале в спортивной форме, босиком |
|||
3 |
Воздушно-тепловой режим |
В группе +20 В спальне +18 |
В группе +18 В спальне +16-17 |
В группе +18 В спальне +16-17 |
В группе +18 В спальне +16-17 |
4 |
Сквозное проветривание (в отсутствие детей) |
Два раза в день |
Три раза в день до +14-16 |
||
5 |
Одностороннее проветривание |
Постоянно открыта фрамуга с подветренной стороны |
|||
6 |
Одежда детей в группе |
Облегченная форма одежды – носки (гольфы), платья или рубашки с коротким рукавом |
|||
7 |
Сон |
В хорошо проветренном помещении без футболок и маек. Аэрация воздуха |
|||
8 |
Гимнастика пробуждения, обширное умывание |
Без маек, босиком коррекционные упражнения, дыхательная гимнастика |
Без маек, босиком коррекционные упражнения, дыхательная гимнастика, ходьба по мокрым дорожкам |
||
9 |
Умывание лица водой комнатной температуры |
Ежедневно |
|||
11 |
Прогулка (ежедневно) |
До -15 |
До - 20 (в безветренную погоду) |
||
12 |
Солнечные ванны |
В летнее время до 30 минут |
Просмотров всего: , сегодня:
Дата создания: 18.03.2020
Дата обновления: 18.03.2020
Дата публикации: 31.01.2016